Shiatsu kommt aus Japan und ist eine Form von Körperarbeit, die auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert.

Nach der chinesischen Medizin, einem Jahrtausende alten medizinischen Wissen, wird alles, was lebt durch eine feinstoffliche Lebensenergie versorgt, dem Qi, das alles nährt und jede Aktivität in Körper, Geist und Seele aufrecht hält.

Die Grundlage des Shiatsu ist das Meridian System des Körpers. Meridiane sind Energiebahnen, durch welche die Lebensenergie Qi fließt. 

Sie sind eingebettet in die Landschaft unseres physischen Körpers und bilden an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers ein weit vernetztes System von Kanälen. In diesen Kanälen strömt Qi zu allen Organen, in jede Körperzelle. Über die an der Körperoberfläche berührbaren Meridiane kann Shiatsu Einfluss nehmen auf den Energiefluss.

Nach TCM wird alles, was in Körper, Geist und Seele geschieht als untrennbar verbunden und miteinander kommunizierend betrachtet. Ein ständiger energetischer Austausch findet statt, der durch Shiatsu wesentlich unterstützt wird.

Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“ ist keine Massage im klassischen Sinne und dient auch nicht direkt zur Symptombehandlung wie wir es aus der westlichen Medizin kennen.

Durch sanften Druck mit Händen und Fingern entlang der Meridianbahn im Fluss des Qi sowie das Halten bestimmter Akupressur Punkte wird der Energiefluss gelenkt, aktiviert und harmonisiert mit Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Meridiane haben immer Bezug zu bestimmten Körperregionen, Organen aber auch zu unserer Psyche (Emotionen, Gedanken, Lebensaufgaben)

Der Shiatsu Gebende erreicht das Qi über die Punkte entlang der Meridiane. Wenn Energie ausgewogen fließt, werden alle Organe und Körperzellen genährt, wir fühlen uns stabil, kraftvoll, beweglich und sind in Kontakt mit unserer wahren Natur. 

Wenn zu wenig Qi in den Meridianen fließt, aus dem Gleichgewicht gerät oder der Fluss gehindert ist, also Störungen im Energiefluss eintreten, kann sich dies in emotionalem Befinden z.B. als Müdigkeit, Deprimiertheit, Unruhe, Schlaflosigkeit, Ängstlichkeit oder in jeder körperlichen Krankheit zeigen.

Mit Shiatsu kommt Bewegung in vielfältige blockierende Spannungsmuster, die durch Alltagsstress, Erschöpfung und mangelndes Bewusstsein entstanden sind. Shiatsu wirkt lösend, befreiend und unterstützt Regeneration und Selbstheilung

Das Loslassen von Anspannungen, dieses wohltuende Gefühl bei sich anzukommen, Blockaden können sich lösen, der Körper reguliert sich selbst, all dies kann als zutiefst entspannend, neu energetisierend erlebt werden.

Dieses freie Strömen kann mehr Wohlbefinden und Lebensfreude bringen, aber auch ständige Veränderung und Weiterentwicklung.

Ziel einer Shiatsu Behandlung ist es auch, seinem Körper näher zu kommen, mit ihm Freundschaft zu schließen und von seiner Lebendigkeit begeistert zu werden.

Shiatsu wird so als lebendiger kreativer Prozess für Behandler und Klient gesehen. Die Energiesysteme zweier Menschen treten in Kontakt, regulieren sich. Für beide stellt sich die Frage: wie verändert sich mein Leben durch Shiatsu, die „Kraft der achtsamen Berührung“.